俗话说，湿气是万病之源；而且，千寒易去，一湿难除。

很多被湿气缠上的人都觉得浑身不得劲儿，还会出现肥胖、便秘、湿疹等问题。

那么，湿气究竟是何方“神圣”呢？

湿的两幅“面孔”

中医里有一个词——六淫，指的是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪。

其中，湿属阴邪，又称湿邪，性质重浊而黏腻，有外湿与内湿之分。

外湿，多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致；简单来说，外湿就是自然界的湿邪。

内湿则是身体自己产生的湿邪，多因嗜酒成癖或过食生冷而导致脾阳失运。

需要注意的是，外湿和内湿会相互影响，且都与脾脏相关。

外湿发病，多犯脾胃，而脾主运化水液，性喜燥而恶湿，故外感湿邪，常易困脾；脾为湿困不能升清，胃不能降浊，脾胃运化失职，湿从内生；内湿又容易招致外湿的侵袭，一旦遇到湿度大的环境，里应外合，极易引发身体不适。

祛湿常胜“将军”

参苓健脾胃颗粒健脾除湿

源于四君子汤，性温和，补而不燥，既能补益脾胃，兼能渗湿止泻，因此，参苓健脾胃颗粒常用于治疗脾虚湿盛所致的多种病症，如慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、女性带下病、痤疮等疾病。

清热祛湿颗粒祛暑湿

清热祛湿颗粒能健脾，增强脾胃运化水湿之功；还能利湿排浊，使湿邪从下焦排出，清热生津。适用于缓解夏季暑邪与湿邪一同侵扰人体所致的四肢疲倦，食欲不振，身热口干；同时，清热祛湿颗粒也有助于治疗湿热蕴结所致的痤疮。

二妙丸除湿热

二妙丸组方仅黄柏、苍术二药，苍术燥湿健脾，黄柏清热燥湿，二药为伍，燥湿能力显著，适用于各种湿热证，尤其是湿重于热证。目前二妙丸常用于治疗女性湿热下注（带下）证、妇科炎症、男性阴囊湿疹、泌尿系统感染、皮肤感染性疾病、肠炎、湿热型关节炎症等疾病。

二陈丸祛痰湿

二陈丸是治疗痰湿证的常用药，组方中的半夏燥湿化痰、降逆止呕，陈皮燥湿化痰、理气和中，茯苓利水渗湿，甘草调和诸药。四药配伍，燥湿化痰、理气和中，可治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐。

五苓胶囊利水除湿

五苓胶囊源自“五苓散”，泽泻为君药，利水渗湿；茯苓、猪苓为臣药，通利水道，助君药除湿之功；佐以白术燥湿健脾，利水；最后以肉桂为使，温肾助阳，温化水饮。主治水湿内停证，用于膀胱化气不利，水湿内聚引起的小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮。

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